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每日观察!开水煮鸡蛋需要水高于鸡蛋么_开水煮鸡蛋需要几分钟?
发布时间:2023-04-19 19:59:24    来源:互联网


(资料图片)

1、1将鸡蛋煮熟,煮三分钟至微熟。三分蛋心形,蛋清熟嫩,蛋黄刚要熟。营养成分最高,最容易被人体吸收。

2、2水烧开后,五分钟后鸡蛋半熟。此时的鸡蛋软、嫩、味浓、营养丰富。鸡蛋煮的时间最好在十分钟以内,营养价值最高。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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